・心身共にリラックスすること
・心の本音を知ること
・自分の軸を確かめること
・集中すること
・頭の中を空っぽにすること
・左脳に休んでもらうこと
・価値観の整理をすること
・情報の断捨離をすること
・五感と直観(感)力を取り戻すこと
・感情の揺れに対し内観すること
メディテーション(瞑想)を
エンターテイメントとして
初めての方でも気軽に体験頂けます。
毎年5月にシンボリック社主催で
どなたでも参加頂ける形で
開催されています。